2013年10月02日
こんにちは、身体技法研究家の甲野陽紀です。ここしばらく取り組んできた「自分が変わる」稽古。それって介護術とはどんな関係が……？と最初は思っていた(らしい)タネエディターが振り返っての“気づき”を語ってくれました！
＜協力 身体技法研究家 甲野陽紀氏／文・構成 佐藤大成＞
タ 今回の「自分が変わる」稽古を振り返ってみたいのですが------と自分でふっておきながら、いきなり、話が飛ぶようですが。どうしたらいい人間関係が結べるか、というようなテーマで書かれた本はたくさんありますよね？
陽 ええ、そうですね。いろんな入り口からアプローチできるテーマですから。
タ そうなんです。恋愛とか、ビジネスとか、入り口はさまざまなんですが、そういう本を読むと、何かで行き詰まったときには自分を変えるとうまくいくよ、というアドバイスがよく載っていたりするんですね。
陽 はいはい、ありますね。朝、職場へいったら自分から大きな声で挨拶してみたらいいよ、とか。
タ だれかに何かをしてほしいと思ったら、まず自分からその人のために何かをしてあげることを考えるといい、とか。たしかにそうだなあということも多いんですが、そういう場合の自分を変えるというのは、ほとんど「気持ち」というか「こころの状態」を指しているんですよ。
陽 そうでしょうね。
タ なぜそんなことをいま思い出したのかというと、自分を変えるというとき「変わるのはこころだけじゃなくて、実はカラダも変わるんだ！」ということを、この稽古で実感したからなんですよ。これは、なかなかふだんは味わえないことだなあ、と。
陽 そうですね。ただ、そこはもしかしたらむしろ逆なのかもしれないですよね。「カラダが変わらないと、実は自分を変えたことにはならない」のかもしれません。
タ まさにそうなのかも。稽古写真の雰囲気にそれが出ていますね。相手をなんとかしようという意識にとらわれているときは、自分と相手とはまったく違う世界にいるようですし(写真a～b)、相手にとらわれない自分になったときには、二人がなんとなく協調して動いていますから(写真c～d)。
陽 こうしてカラダが触れ合う稽古をしていると、実感としてそれがわかりますよね。
タ はい。自分が変わりましたといくら言葉でいっても、カラダが変わっていなければ、相手には通じないので。
陽 触れた瞬間に、人は相手が自分にどういう“こころ”で接しているのかがわかるのかもしれませんね。
タ そんな感じがしますねえ……だとすれば、人と人が触れ合うことで成立していく介護の世界は、奥深いものがありますよね。触れ合った瞬間にカラダの感覚を通じて、相手が自分を大事に思ってくれているとか、仕事が早く終わることにしか関心ないとか、そういったことが伝わってしまうわけですから。
陽 はい、それはわたしが日々実感することでもあるので、さまざまな稽古を通じてその感覚をみなさんにも体感してもらえたらと思っているのです。介護術は、その動作や触れ合う感触を通じて、たくさんのことが伝わって、実は人間関係そのものにも影響するものなんだなあ、と。
タ 「自分が変わる」が「相手も変わる」や「関係が変わる」につながっていくのは、そういうことなんですよね！
◆ Profile ◆
甲野陽紀(こうの•はるのり)
身体技法研究家。東京•多摩市生まれ。高校卒業後、「古武術介護」の提案者としても知られる武術研究家の父、甲野善紀氏の補佐役として各地の講習会などに同行する中で、ささいな動きの違いから感覚がさまざまに変わっていくカラダの不思議さ、奥深さを改めて実感し、特定の方法やジャンルによらない独自の視点からの身体技法の研究を始める。見る、触れる、曲げる、といった、わたしたちが日々、何気なく行っている動作からカラダを見つめ直すことで新しい感覚が生まれていく“発見の体験”は、多くの方の共感を呼び、全国各地の講習会、講演会などで活躍中。スポーツや武術、音楽、医療、介護、運動嫌いの方のための身体講座まで、講座のテーマは幅広く開かれており、ファン層も多彩。都内では、朝日カルチャーセンター新宿•湘南、よみうりカルチャー自由が丘などで定期的に講習会を開催している。日々のくわしい活動はオフィシャルウエブサイトへ。
http://hkhp.p2.bindsite.jp/index.html
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