2014年02月19日

　「ふんわりと立ち上がる」3 | 「介護求人ナビ　介護転職お役立ち情報」

こんにちは、身体技法研究家の甲野陽紀です。前々回、前回と取り上げている「ふんわりと立ち上がる」介助は、介助しているのか、していないのか――見ているだけではちょっとわからない不思議な介助法ともいえます。でも、この「介助しているのか、していないのか、わからない」というところに、介助法の目指す場所があるようにも思います。みなさんも是非、この不思議な感覚を体験していただけたら、と思います。＜協力　身体技法研究家　甲野陽紀氏／文・構成　佐藤大成＞

「介助する•される」という感じがしない、という感覚を目指して

タ　前回の稽古では「はじまりが大事」ということを改めて実感しましたが、考えてみれば、これは人と人が対するときにどんな場面でも大切なことですよね。

陽　そうですね。挨拶するときでも、はじめのひと言でさまざまなことが伝わりますからね。この人は自分に好意をもってくれているなあ、とか、何か気分のよいことがあったのかもしれないなあ、とか。そのひと言がもっている温かさとか、心地よいふくらみのようなものがわかると、こちらも気持ちがよくなって、笑顔が自然に生まれてきたりしますからね。

タ　だから、その逆もあるわけで。この立ち上がり介助でも、「はいはい、立ちましょう！」みたいな感じで、介助する側のリズムだけでやってしまうと、相手の「立ち上がろう」という気持ちをうまく引き出せない、と。

陽　カラダはアタマよりも正直ですからね。アタマでは「介助してもらうことはありがたいこと」と理解していても、カラダはその場で感じたことに素直に反応します。介助する人がお互いのそうしたカラダの感じ方を大事にしようとするかどうか。それだけで、介助の心地よさは変わってくると思いますよ。

タ　そんな前回の教訓を思い出しながら、さきほど再トライしてみたのですが、どうだったでしょうか？

陽　それはもう、この写真 (写真a～e) がすべてを物語っていますよね。とくに、介助されているわたしの表情が(笑)。

48-a

タ　ホッとしました(笑)。最初と違って、「引っ張る」という感覚はまったくなかったんですよ。手の添え方も、「もつ」というよりは「やわらかく包む」感じで。力を入れる場面がどこにもなかったのに、その感覚でふんわりとした介助ができるんですからね――不思議です。

陽　ポイントは、触れた両手のやわらかな感覚がずっと変わらないように、そのまま静かに引いていくところですね。そうすると、その動きに誘われるように介助を受けている方のカラダが自然に動き出します。「引く・引かれる」とか「介助する・される」という感じがなくなるほど、ふんわり感が出てきますね。

タ　ぜんぜん無理がないんですよね。そういう意味で、この「ふんわりと立ち上がる」は、介助法の原点とも、目標ともいえる感覚かもしれません。

陽　はい、迷ったらいつも立ち戻る場所として大切にしたい感覚ですね。

タ　立ち上がり介助は深いですね。その立ち上がりを一歩深める形で、次回からは「自力での立ち上がりが困難な人の介助法」について考えていきたいと思います。

◆ Profile ◆
甲野陽紀(こうの•はるのり)
身体技法研究家。東京•多摩市生まれ。高校卒業後、「古武術介護」の提案者としても知られる武術研究家の父、甲野善紀氏の補佐役として各地の講習会などに同行する中で、ささいな動きの違いから感覚がさまざまに変わっていくカラダの不思議さ、奥深さを改めて実感し、特定の方法やジャンルによらない独自の視点からの身体技法の研究を始める。見る、触れる、曲げる、といった、わたしたちが日々、何気なく行っている動作からカラダを見つめ直すことで新しい感覚が生まれていく“発見の体験”は、多くの方の共感を呼び、全国各地の講習会、講演会などで活躍中。スポーツや武術、音楽、医療、介護、運動嫌いの方のための身体講座まで、講座のテーマは幅広く開かれており、ファン層も多彩。都内では、朝日カルチャーセンター新宿•湘南、よみうりカルチャー自由が丘などで定期的に講習会を開催している。日々のくわしい活動はオフィシャルウエブサイトへ。
http://hkhp.p2.bindsite.jp/index.html

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著者：介護求人

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