・普通自動車免許(AT限定可） および、 ｜下記資格のいずれか １ 社会福祉主事（社会福祉法第19 条第１項各号のいずれかに該当する者） ２ 介護福祉士 ３ 介護支援専門員 ４ 介護保険施設又は通所系サービス事業所において、常勤で２年以上（勤務日数360 日以上）介護等の業務に従事した者（直接処遇職員に限る） 【充実の資格取得支援制度】 ☆初任者研修 ☆実務者研修 ☆介護福祉士 ☆介護支援専門員 ☆主任介護支援専門員 と経験を得ながら働きながら資格を取得できる資格取得支援制度があります。 詳細はホームページをご覧ください。 【ひとはな　かいご】で検索

デイサービスにおける生活相談員業務・介護・送迎・簡単な事務業務。 　※未経験でも先輩職員がいるので安心して働ける環境があります。 　※基本、デイサービス介護業務となりますが、 　　月に数回、勤務時間内で生活相談員（事務作業等）のお手伝いをお願いします。 　【主な事務作業】 　◎個別介護計画書の作成 　◎備品の発注　等 　生活相談員 業務未経験でも、 　「介護福祉士」や「社会福祉士・主事任用」・「実務経験がある場合」等は 　是非、こちらの職種でご応募ください(^^)/ ✧˖°✧˖°✧˖°✧˖°✧˖°✧˖°✧˖°✧˖°✧˖°✧ 〜デイサービス一日の流れ〜 デイサービスセンター 陽と花 本郷　1日の流れ 8時15分～出勤・申し送り 8時30分～送迎開始 ～9時40分事業所到着 9時45分～バイタル測定(体温・血圧等) 10時00分～ラジオ体操 10時10分～◎入浴(希望者) ◎看護師によるマシントレーニング ◎個々に合わせたレクリエーション(大工作業や裁縫作業) 11時45分～トイレ誘導・レクリエーションの片づけ 12時00分～ストレッチ体操 12時15分～看護師による口腔体操 12時30分～昼食 ◎食事をすんだ方から、服薬声掛け(看護師) ◎口腔ケア 13時00分～昼食の片づけ終わり次第　脳体操クイズ 13時30分～◎入浴(午前中に入浴できなかった方) ◎看護師によるマシントレーニング ◎個々に合わせたレクリエーション(大工作業や裁縫作業) 14時30分～全体レクリエーション ※5時間で帰宅される方がいる場合はおやつ提供。送迎開始。 15時30分～おやつ 16時00分～カラオケ・ゲーム等 16時40分～送迎開始 ◎送迎戻り次第片付け業務終了

■1,340円〜／時　 （処遇改善加算手当含む） 【時給以外に支給される手当】 ◎リーダー手当　＋10,000円/月 ◎セクションリーダー手当　＋30,000円/月 ◎祝日手当　＋100円／時 ◎運転してくれてありがとう手当 　社会保険加入者：5,000円/月 　雇用保険加入者：3,000円/月 　それ以外：1500円/月 ◎SNS手当　＋200円/回（月2回上限） 　所属事業所が会社のSNSに投稿した場合に所属している職員に対し6月分給与に上乗せ支給します。 ◎登録ヘルパーさん紹介手当 ◎職務発明手当 ◎慶弔見舞金手当 ◎誕生日プレゼント 　クオカードプレゼント ◎永年勤続表彰 ◎外部研修手当 【福利厚生】 昇給年1回 交通費全額支給 各種社会保険制度 健康診断 インフルエンザ予防接種補助 資格取得支援手当 ※経験により無資格から資格を取得できます。

相談支援専門員の資格をお持ちの方

障害のある人が自立した日常生活、社会生活を営むことができるよう、障害福祉 サービスなどの利用計画の作成など、障害のある人の全般的な相談支援を行います。

【月給】 週休3日の場合：165,000円以上 週休2日の場合：200,000円以上

・介護福祉士もしくは社会福祉士、社会福祉主事任用資格必須 ・生活相談員経験歓迎 ・サービス提供責任者や主任副主任等のリーダー経験者歓迎 ・運転経験歓迎 概ね59歳まで（60歳定年の為） ※再雇用制度あり（65歳まで）

老人ホームにおける【生活相談員専従業務】 ＊生活相談員（専従）：正社員 ＊定員　109室／115名（生活相談員　2名体制／ケアマネジャー　2名体制） ＊事務作業や利用者の状態に合わせた相談業務 ＊新規ご入居者様の入居面談 ＊ご入居者様及びご家族様からの相談業務 ＊レクリエーション、イベントも実施予定 ＊無料シャトルバス運行（JR横浜線鴨居駅より運行） ＊車通勤可能 ※東証プライム市場上場 ライクグループ ※東京、神奈川、埼玉に23施設運営

【正職員】 月給 224,600円 〜 337,700円 給与の備考 ■生活相談員専従 ＜モデル年収＞ 3,016,800円～4,146,400円 （※交通費／残業代は別途支給） ＜月給＞ 224,600～308,600円（経験により加給あり） 【内訳】 ・基本給：201,000円～277,000円 ・資格手当：0円（介護福祉士）　※資格に応じて支給 　　　　　4,000円（社会福祉主事) 　　　　　8,000円（社会福祉士） ・役職手当：10,000円　※一律支給 ・特別加算手当Ⅲ：7,000円 ・食事手当：6,600円　※一律支給 ・賞与：基本給1.6ヶ月分（年2回） 【その他】 昇給：年1回（人事考課による） 試用期間：3ヶ月（条件変更なし）

【資格】初任者研修(ヘルパー2級)、介護福祉士 ※その他、介護系資格取得者優遇。 ※未経験・無資格の方は応募出来ません。 ※介護実務経験3年以上必須。

◆まずは施設内の業務全般を覚えていただきます。 ※徐々に業務の幅を広げていき、下記の業務が出来るように指導していきます。 ◆ご入居者様やご家族様への対応、相談等をお願い致します。 ◆施設長のサポート業務等、施設全体を見渡しながら臨機応変にご対応お願いします。 ◆有料老人ホームで施設長の補佐業務 ◆ご入居者様やご家族様への相談、対応をしていただき、質の高いサービスを提供する環境づくり等 ◆管理職経験がある方歓迎

月額250,000円〜300,000円 ◆社会保険　※法定通り就労日数、就労時間に応じて加入 ◆制服貸与

【資格】初任者研修(ヘルパー2級)、介護福祉士 ※その他、介護系資格取得者優遇。 ※未経験・無資格の方は応募出来ません。 ※介護実務経験3年以上必須。

◆まずは施設内の業務全般を覚えていただきます。 ※徐々に業務の幅を広げていき、下記の業務が出来るように指導していきます。 ◆ご入居者様やご家族様への対応、相談等をお願い致します。 ◆施設長のサポート業務等、施設全体を見渡しながら臨機応変にご対応お願いします。 ◆有料老人ホームで施設長の補佐業務 ◆ご入居者様やご家族様への相談、対応をしていただき、質の高いサービスを提供する環境づくり等 ◆管理職経験がある方歓迎

月額250,000円〜300,000円 ◆社会保険　※法定通り就労日数、就労時間に応じて加入 ◆制服貸与

社会福祉士 介護福祉士 主事任用の方も相談可

特別養護老人ホームでの利用者様やご家族の相談窓口としての役割を担いながら、他職種のスタッフとの連携や相談などの調整をお願いします。 ＜具体的な業務内容＞ ◎施設の入退所の手続き、サービスの利用開始や中止に関する業務 ◎利用者および家族に対する相談援助 ◎地域・他機関との連絡調整業務　等 ＜社内コミュニケーションの重要性＞ 部門と部門、人と人との間で必要なのは、密なコミュニケーション。 コミュニケーションのズレは大きなストレスにつながります。 業務の連携をスムーズにするために、社内コミュニケーションの活性化を図ります。

月給300,500円〜310,950円　※経験・能力による

◆生活相談員の資格要件を満たす方 ・介護福祉士 ・社会福祉士 ・社会福祉主事任用 ・実務経験（上記資格のない場合は常勤で介護職実務2年以上勤務）等 ◆普通自動車運転免許　(AT限定可) ◆基本的なPCスキル ※社会福祉主事任用資格について 大学での経済学・法律学・心理学・教育学などの一般科目・福祉系科目のうち、３科目履修で取得できる資格ですので、文系大学卒の方は対象になっている場合があります。 ※年齢・ブランク不問 ※生活相談員としての経験は不問 詳細につきましてはお気軽にお問い合わせください。

・ご利用者様やご家族様からの相談対応、契約業務 ・ケアプランに基づく介護計画書の作成業務 ・機能訓練補助（ゆったり体操、パワーリハビリマシン補助） ・ご利用者様へのリラクゼーション（介護整体）施術 ・ご利用者様の送迎　等 〜fureai「1日の流れ」〜 fureaiのご利用は、午前の部・午後の部に分かれています。　 午前の部は朝9時から12時00分まで、午後の部は13時50分から16時50分までの それぞれ3時間です。 ご自宅まで送迎にお伺いし、施設に到着したら、まずは健康チェックを行います。その日その日で変わる体調に気付けるよう、お1人ずつ聞き取りも行います。 その後、以下のメニューを行って頂き、ティータイムの後にご自宅までお送り致します。 ゆったり体操とパワーリハビリマシンで身体を動かし、岩盤足浴と介護整体ではゆっくりして頂けるのできつすぎるリハビリは行くのが億劫になってしまうというご利用者様でも続けて頂きやすいプログラムとなっています。 1日の流れ（AM・PMそれぞれ3時間） ■送迎（ゆったりと座れるバンでご利用者様をご自宅までお迎えに上がります。） ↓ ■健康チェック（血圧・脈拍・体温のチェックを行います。） ↓ ■ストレッチ・体操（健康運動実践指導者が考えるプログラムで、ストレッチ・体操を行います。） ↓ ■岩盤足浴（冷えは万病のもの。まずは足から温めてケガの予防とリラックス。） ↓ ■マシンリハビリ（「ノンショックスペーサー」で衝撃の少ないリハビリマシン。細かく設定し、運動可動域を安全に広げていきます。） ↓ ■介護整体（介護整体で機能訓練の効果を高めていきます。） ↓ ■ティータイム（お茶を頂きながら歓談。話もはずみ、気分がほぐれます。） ↓ ■送迎（ご自宅までお送りいたします）

◆月給250,000円〜350,000円　※資格・経験年数等考慮します。 上記に固定残業代（10時間分、20,000円を含みます。）超過分は別途支給します。

＜資格＞ 下記いずれか必須 社会福祉士、社会福祉主事任用、ケアマネジャー ＜年齢＞ 年齢59歳まで　※定年60歳の為

生活相談員業務全般 利用者さんやその家族との相談業務・施設との調整や手続き・地域やその他コミュニティとの連携など、介護福祉サービスにおける大切な役割である「連携・調整」を担っていただきます。

月額250,000円〜350,000円 ※給与については、経験・資格の有無などにより大きく変わりますので、詳細についてはお問い合わせください

社会福祉士 介護福祉士

神奈川県横浜市青葉区に新規開設する、特別養護老人ホームのオープニングスタッフとして、利用者様やご家族の相談窓口としての役割を担いながら、他職種のスタッフとの連携や相談などの調整をお願いします。 ＜具体的な業務内容＞ ◎施設の入退所の手続き、サービスの利用開始や中止に関する業務 ◎利用者および家族に対する相談援助 ◎地域・他機関との連絡調整業務　等 ＜社内コミュニケーションの重要性＞ 部門と部門、人と人との間で必要なのは、密なコミュニケーション。 コミュニケーションのズレは大きなストレスにつながります。 業務の連携をスムーズにするために、社内コミュニケーションの活性化を図ります。

月給300,500円〜310,950円　※経験・能力による

◆生活相談員の資格要件を満たす方 ・介護福祉士 ・社会福祉士 ・社会福祉主事任用 ・実務経験（上記資格のない場合は常勤で介護職実務2年以上勤務）等 ◆普通自動車運転免許　(AT限定可) ◆基本的なPCスキル ※社会福祉主事任用資格について 大学での経済学・法律学・心理学・教育学などの一般科目・福祉系科目のうち、３科目履修で取得できる資格ですので、文系大学卒の方は対象になっている場合があります。 ※年齢・ブランク不問 ※生活相談員としての経験不問 詳細につきましてはお気軽にお問い合わせください。

・ご利用者様やご家族様からの相談対応、契約業務 ・ケアプランに基づく通所介護計画書の作成業務 ・機能訓練補助（ゆったり体操、パワーリハビリマシン補助） ・ご利用者様へのリラクゼーション（介護整体）施術 ・ご利用者様の送迎　等 〜fureai「1日の流れ」〜 fureaiのご利用は、午前の部・午後の部に分かれています。　 午前の部は朝9時から12時00分まで、午後の部は13時50分から16時50分までの それぞれ3時間です。 ご自宅まで送迎にお伺いし、施設に到着したら、まずは健康チェックを行います。その日その日で変わる体調に気付けるよう、お1人ずつ聞き取りも行います。 その後、以下のメニューを行って頂き、ティータイムの後にご自宅までお送り致します。 ゆったり体操とパワーリハビリマシンで身体を動かし、岩盤足浴と介護整体ではゆっくりして頂けるのできつすぎるリハビリは行くのが億劫になってしまうというご利用者様でも続けて頂きやすいプログラムとなっています。 1日の流れ（AM・PMそれぞれ3時間） ■送迎（ゆったりと座れるバンでご利用者様をご自宅までお迎えに上がります。） ↓ ■健康チェック（血圧・脈拍・体温のチェックを行います。） ↓ ■ストレッチ・体操（健康運動実践指導者が考えるプログラムで、ストレッチ・体操を行います。） ↓ ■岩盤足浴（冷えは万病のもの。まずは足から温めてケガの予防とリラックス。） ↓ ■マシンリハビリ（「ノンショックスペーサー」で衝撃の少ないリハビリマシン。細かく設定し、運動可動域を安全に広げていきます。） ↓ ■介護整体（介護整体で機能訓練の効果を高めていきます。） ↓ ■ティータイム（お茶を頂きながら歓談。話もはずみ、気分がほぐれます。） ↓ ■送迎（ご自宅までお送りいたします）

◆時給1,200円～　 ※資格・経験年数等考慮します。

＜資格＞ 下記いずれか必須 社会福祉士、社会福祉主事任用、ケアマネジャー ＜年齢＞ 年齢59歳まで　※定年60歳の為

支援相談員業務全般 通所・入所相談や介護保険、社会制度の説明と案内、利用者様やそのご家族からの相談対応、受診、入院などの調整、退所支援などをおこなっていただきます。在宅生活支援のため、病院・施設・ケアマネージャーとの「連携・調整」を担っていただきます。

月額250,000円〜350,000円 ※給与については、経験・資格の有無などにより大きく変わりますので、詳細についてはお問い合わせください

＜資格＞ 下記いずれか必須 社会福祉士、社会福祉主事任用、ケアマネジャー ＜年齢＞ 年齢59歳まで　※定年60歳の為

生活相談員業務全般 利用者さんやその家族との相談業務・施設との調整や手続き・地域やその他コミュニティとの連携など、介護福祉サービスにおける大切な役割である「連携・調整」を担っていただきます。

月額250,000円〜350,000円 ※給与については、経験・資格の有無などにより大きく変わりますので、詳細についてはお問い合わせください

＜資格＞ 下記いずれか必須 社会福祉士、社会福祉主事任用、ケアマネジャー ＜年齢＞ 年齢59歳まで　※定年60歳の為

生活相談員業務全般 利用者さんやその家族との相談業務・施設との調整や手続き・地域やその他コミュニティとの連携など、介護福祉サービスにおける大切な役割である「連携・調整」を担っていただきます。

月額250,000円〜350,000円 ※給与については、経験・資格の有無などにより大きく変わりますので、詳細についてはお問い合わせください

＜資格＞ 下記いずれか必須 社会福祉士、社会福祉主事任用、ケアマネジャー ＜年齢＞ 年齢59歳まで　※定年60歳の為

生活相談員業務全般 利用者さんやその家族との相談業務・施設との調整や手続き・地域やその他コミュニティとの連携など、介護福祉サービスにおける大切な役割である「連携・調整」を担っていただきます。

月額250,000円〜350,000円 ※給与については、経験・資格の有無などにより大きく変わりますので、詳細についてはお問い合わせください

＜資格＞ 下記いずれか必須 社会福祉士、社会福祉主事任用、ケアマネジャー ＜年齢＞ 年齢59歳まで　※定年60歳の為

生活相談員業務全般 利用者さんやその家族との相談業務・施設との調整や手続き・地域やその他コミュニティとの連携など、介護福祉サービスにおける大切な役割である「連携・調整」を担っていただきます。

月額250,000円〜350,000円 ※給与については、経験・資格の有無などにより大きく変わりますので、詳細についてはお問い合わせください

＜資格＞ 下記いずれか必須 社会福祉士、社会福祉主事任用、ケアマネジャー ＜年齢＞ 年齢59歳まで　※定年60歳の為

支援相談員業務全般 通所・入所相談や介護保険、社会制度の説明と案内、利用者様やそのご家族からの相談対応、受診、入院などの調整、退所支援などをおこなっていただきます。在宅生活支援のため、病院・施設・ケアマネージャーとの「連携・調整」を担っていただきます。

月額250,000円〜350,000円 ※給与については、経験・資格の有無などにより大きく変わりますので、詳細についてはお問い合わせください

＜資格＞ 下記いずれか必須 社会福祉士、社会福祉主事任用、ケアマネジャー ＜年齢＞ 年齢59歳まで　※定年60歳の為

生活相談員業務全般 利用者さんやその家族との相談業務・施設との調整や手続き・地域やその他コミュニティとの連携など、介護福祉サービスにおける大切な役割である「連携・調整」を担っていただきます。

月額250,000円〜350,000円 ※給与については、経験・資格の有無などにより大きく変わりますので、詳細についてはお問い合わせください

＜資格＞ 下記いずれか必須 社会福祉士、社会福祉主事任用、ケアマネジャー ＜年齢＞ 年齢59歳まで　※定年60歳の為

支援相談員業務全般 通所・入所相談や介護保険、社会制度の説明と案内、利用者様やそのご家族からの相談対応、受診、入院などの調整、退所支援などをおこなっていただきます。在宅生活支援のため、病院・施設・ケアマネージャーとの「連携・調整」を担っていただきます。

月額250,000円〜350,000円 ※給与については、経験・資格の有無などにより大きく変わりますので、詳細についてはお問い合わせください

＜資格＞ 下記いずれか必須 社会福祉士、社会福祉主事任用、ケアマネジャー ＜年齢＞ 年齢59歳まで　※定年60歳の為

生活相談員業務全般 利用者さんやその家族との相談業務・施設との調整や手続き・地域やその他コミュニティとの連携など、介護福祉サービスにおける大切な役割である「連携・調整」を担っていただきます。

月額250,000円〜350,000円 ※給与については、経験・資格の有無などにより大きく変わりますので、詳細についてはお問い合わせください

＜資格＞ 下記いずれか必須 社会福祉士、社会福祉主事任用、ケアマネジャー ＜年齢＞ 年齢59歳まで　※定年60歳の為

支援相談員業務全般 通所・入所相談や介護保険、社会制度の説明と案内、利用者様やそのご家族からの相談対応、受診、入院などの調整、退所支援などをおこなっていただきます。在宅生活支援のため、病院・施設・ケアマネージャーとの「連携・調整」を担っていただきます。

月額250,000円〜350,000円 ※給与については、経験・資格の有無などにより大きく変わりますので、詳細についてはお問い合わせください

＜資格＞ 下記いずれか必須 社会福祉士、社会福祉主事任用、ケアマネジャー ＜年齢＞ 年齢59歳まで　※定年60歳の為

生活相談員業務全般 利用者さんやその家族との相談業務・施設との調整や手続き・地域やその他コミュニティとの連携など、介護福祉サービスにおける大切な役割である「連携・調整」を担っていただきます。

月額250,000円〜350,000円 ※給与については、経験・資格の有無などにより大きく変わりますので、詳細についてはお問い合わせください

＜資格＞ 下記いずれか必須 社会福祉士、社会福祉主事任用、ケアマネジャー ＜年齢＞ 年齢59歳まで　※定年60歳の為

生活相談員業務全般 利用者さんやその家族との相談業務・施設との調整や手続き・地域やその他コミュニティとの連携など、介護福祉サービスにおける大切な役割である「連携・調整」を担っていただきます。

月額250,000円〜350,000円 ※給与については、経験・資格の有無などにより大きく変わりますので、詳細についてはお問い合わせください

＜資格＞ 下記いずれか必須 社会福祉士、社会福祉主事任用、ケアマネジャー ＜年齢＞ 年齢59歳まで　※定年60歳の為

支援相談員業務全般 通所・入所相談や介護保険、社会制度の説明と案内、利用者様やそのご家族からの相談対応、受診、入院などの調整、退所支援などをおこなっていただきます。在宅生活支援のため、病院・施設・ケアマネージャーとの「連携・調整」を担っていただきます。

月額250,000円〜350,000円 ※給与については、経験・資格の有無などにより大きく変わりますので、詳細についてはお問い合わせください

＜資格＞ 下記いずれか必須 社会福祉士、社会福祉主事任用、ケアマネジャー ＜年齢＞ 年齢59歳まで　※定年60歳の為

生活相談員業務全般 利用者さんやその家族との相談業務・施設との調整や手続き・地域やその他コミュニティとの連携など、介護福祉サービスにおける大切な役割である「連携・調整」を担っていただきます。

月額250,000円〜350,000円 ※給与については、経験・資格の有無などにより大きく変わりますので、詳細についてはお問い合わせください

＜資格＞ 下記いずれか必須 社会福祉士、社会福祉主事任用、ケアマネジャー ＜年齢＞ 年齢59歳まで　※定年60歳の為

生活相談員業務全般 利用者さんやその家族との相談業務・施設との調整や手続き・地域やその他コミュニティとの連携など、介護福祉サービスにおける大切な役割である「連携・調整」を担っていただきます。

月額250,000円〜350,000円 ※給与については、経験・資格の有無などにより大きく変わりますので、詳細についてはお問い合わせください

＜資格＞ 下記いずれか必須 社会福祉士、社会福祉主事任用、ケアマネジャー ＜年齢＞ 年齢59歳まで　※定年60歳の為

支援相談員業務全般 通所・入所相談や介護保険、社会制度の説明と案内、利用者様やそのご家族からの相談対応、受診、入院などの調整、退所支援などをおこなっていただきます。在宅生活支援のため、病院・施設・ケアマネージャーとの「連携・調整」を担っていただきます。

月額250,000円〜350,000円 ※給与については、経験・資格の有無などにより大きく変わりますので、詳細についてはお問い合わせください

＜資格＞ 下記いずれか必須 社会福祉士、社会福祉主事任用、ケアマネジャー ＜年齢＞ 年齢59歳まで　※定年60歳の為

生活相談員業務全般 利用者さんやその家族との相談業務・施設との調整や手続き・地域やその他コミュニティとの連携など、介護福祉サービスにおける大切な役割である「連携・調整」を担っていただきます。

月額250,000円〜350,000円 ※給与については、経験・資格の有無などにより大きく変わりますので、詳細についてはお問い合わせください

＜資格＞ 下記いずれか必須 社会福祉士、社会福祉主事任用、ケアマネジャー ＜年齢＞ 年齢59歳まで　※定年60歳の為

支援相談員業務全般 通所・入所相談や介護保険、社会制度の説明と案内、利用者様やそのご家族からの相談対応、受診、入院などの調整、退所支援などをおこなっていただきます。在宅生活支援のため、病院・施設・ケアマネージャーとの「連携・調整」を担っていただきます。

月額250,000円〜350,000円 ※給与については、経験・資格の有無などにより大きく変わりますので、詳細についてはお問い合わせください

＜資格＞ 下記いずれか必須 社会福祉士、社会福祉主事任用、ケアマネジャー ＜年齢＞ 年齢59歳まで　※定年60歳の為

生活相談員業務全般 利用者さんやその家族との相談業務・施設との調整や手続き・地域やその他コミュニティとの連携など、介護福祉サービスにおける大切な役割である「連携・調整」を担っていただきます。

月額250,000円〜350,000円 ※給与については、経験・資格の有無などにより大きく変わりますので、詳細についてはお問い合わせください

＜資格＞ 下記いずれか必須 社会福祉士、社会福祉主事任用、ケアマネジャー ＜年齢＞ 年齢59歳まで　※定年60歳の為

支援相談員業務全般 通所・入所相談や介護保険、社会制度の説明と案内、利用者様やそのご家族からの相談対応、受診、入院などの調整、退所支援などをおこなっていただきます。在宅生活支援のため、病院・施設・ケアマネージャーとの「連携・調整」を担っていただきます。

月額250,000円〜350,000円 ※給与については、経験・資格の有無などにより大きく変わりますので、詳細についてはお問い合わせください